Paderborner Modell der Lauftherapie
Gesundheitsorientiertes Laufen nach dem „Paderborner Modell“ Therapeutisches Laufen als Weg zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit – ein Erfahrungsbericht! Von Jörg Schimitzek Laufen ist gesund!…
Tipps vom Lauftherapeuten
Das Geheimnis der Langsamkeit.
Laufen ohne zu schnaufen oder wie man zum Läufer wird. Seitenstechen, Muskelkater, Rückenschmerzen, keuchen und schwitzen. Woran denkst du als untrainierter Nichtläufer, wenn dich…
Wege aus der Krise – Laufen als Therapie
Wie Laufen auf Körper, Geist und Seele wirkt? Ich war 7 Jahre alt, als mein schlimmster Albtraum begann. Mein damaliger Stiefvater missbrauchte mich immer…
Warum ich Thomas und den Laufstall empfehle.
Kompetenz und Erfahrung in Sachen Laufschuh Meine erste Adresse: Thomas Wagener vom Laufstall Weilburg Von Jörg Schimitzek Wenn ich eine Empfehlung ausspreche, muss ich…