Termine
Basistraining – Laufen ohne schnaufen!
Das Basistraining für ungeübte und bewegungsentwöhnte Nichtläufer und Sitzmenschen findet im Rahmen des Lauftreffs Plus für Anfänger und Wiedereinsteiger statt. Der Einstieg ist daher auch insbesondere für Anfänger jederzeit möglich. Denn unser Motto lautet: Wir laufen ohne zu schnaufen! Wir laufen immer Mittwochs um 18:30 Uhr.
Auftraining – 60 Minuten ausdauernd laufen ohne Pause!
Das Aufbautraining findet wie das Basistraining auch im Rahmen des Lauftreffs Plus für Anfänger und Wiedereinsteiger statt. Der Einstieg ist ebenfalls jederzeit möglich. Wir laufen immer Mittwochs um 18:30 Uhr.
Halbmarathon-Kurs – Laufen wie ein steinzeitlicher Jäger!
| Halbmarathon-Kurs 2 | Auf Anfrage |
Buschmann Running-Kurs – Besser leichter laufen!
| Buschmann Running-Kurs 3 | Auf Anfrage |
Workshop – Barfuß gehen und laufen
| Barfuß-Workshop 2 | Auf Anfrage |
Workshop – Cani Cross – Laufen mit Hund
| Cani Cross-Workshop 6 | Auf Anfrage |